Hei og hopp håper du har det topp! 🙂

Akkurat kommet meg ut av dusjen, alltid godt! 🙂 Det er jo onsdag! Dvs; LILLE LØRDAG! Weee 😀 Snart helg igjen du!! 😀 Hehe.. Synes uka løper avgårde til tider!! hehe 🙂
I dag hadde vi nettmøte på jobben, ang sparing til pensjon, både som privat og som bedrift. Det er aldri forsent å begynne og det finnes heller ingen grense på hvor tidlig en skal begynne! Har du råd og mulighet så finn de sparemåtene som passer deg!! 🙂

Her var den flotte gjengen som svarte deg/dere om du hadde stilt spørsmål:

 

Det kom masse flotte spørsmål og var kjempe gøy og være med på en slik mulighet:) Som velkommen inn igjen og for at jeg ble med fikk en og en gave! 🙂 Og den slo heller ikke feil!! 😀

I går hadde jeg store ambisjoner å dra på joggetur etter jobb.. Men så kom en hjem, også måtte en lade telefonen sin, også måtte en spise litt middag.. Også hadde en en samboer som ble litt dådyr i øyene på at jeg skulle forlate han ett lite øyeblikk, (guilt trip!!) Så skiftet jeg og gjorde meg klar, også skulle jeg si hade til kjæresten, og blir dratt ned i sofaen, og plutselig fikk jeg massasje.. Ble litt sali da ja.. Så ja.. Det ble ingen joggetur da gitt!! 🙂 hehe.. Men men det gjorde ikke noe, for jeg fikk en veldig koselig kjærestekveld 🙂

Så i dag hadde jeg pakket en bag og var klar for å trene etter jobb på jobben. Men etter at nettmøtet var ferdig og en kunne pakke sammen så mista jeg fult piffen…. Så det var liksom ikke helt det jeg orket da.. Men det jeg kom på da.. Var jo at jeg hadde tenkt til å trene styrke sånn more og less.. Og det kunne jeg strengt talt gjøre hjemme!! Jeg har funnet en app som heter 7 min WC. Denne er ganske grei til deg som kanskje ikke har muligheten til å trene 30-60 min de dagene du har tenkt til å trene eller på generell basis.. Men denne appen passer ikke for en som ønsker å komme i bedre kondisjonsform, eller en som er godt trent. Men den passer for deg som vil trene men ikke har allverden av tid. Den baserer seg på 12 øvelser, og tar 7 min, og er en sirkeltrening, men du trenger ingen manualer, eller annet utstyr for å kunne gjøre disse øvelsene. Helt genialt! Det anbefales at du tar sirkelen 2-3 ganger, slik at du får mest mulig utbytte av det! Men det er hva en selv ønsker/har tid til og gjør det til! Men her som alle andre øvelser og trening, en må presse seg og gi alt, for ellers har det null effekt! 😉 Jeg gjennomført i dag 3 runder med den, og vil si jeg var fornøyd, jeg hadde og litt andre øvelser itillegg, noen flere mageøvelser og min kjære rockering! 😀 Det er jo bare verdens beste treningskompis! 😀 Men kjente det var meget greit å kunne få trent litt ihvertfall!! Jeg kjenner jo selv til det med å ha tid og ork. En kjenner på at en bor langt unna jobb og er lenge borte hjemmefra, også skal en trene itillegg! Da blir det fort ett ork og ikke gøy lenger.. Men her fikk jeg trent litt og kjent at kroppen jobben! Og vil en og gjøre treningen tyngere er det jo evt å kjøpe inn egne vekter og ha med dette under noen av øvelsene (for eks utfall og knebøy, jeg tok det idag *stolt* ) hehe.. Kjenner i magen at jeg har trent denne uka! Og det liker vi 😀
Jeg fikk og prøvd den nye treningsbuksa fra mamma og pappa som jeg fikk til jul! Gud den var behagelig og god å trene i!! Den var virkelig behagelig!! 🙂

Den koster litt, men er verdt pengene 🙂

Nå er det snart natta for meg 🙂 Håper du har hatt en flott dag, og får en fin uke videre 🙂  

 

Dette innlegget skulle egentlig ut på lørdagen, men grunnet litt tekniske problemer og litt annet diverese ble det litt venting gitt! Men her er en liten oppsumering! 🙂

Beklager så mye at jeg ikke har blogget så mye.. Men har fortsatt ikke vært i toppform… 🙁 Så det hadde ikke vært noe annet enn klaging som hadde kommet fra min munn her 😉 Så kanskje like greit.. hehe!!

Har ligget rett ut mer eller mindre i litt over en uke nå.. Er kjempe lei!! Men heldigvis er jeg på bedringensvei! 🙂 Det har vært noe dritt.. Jeg har aldri sovet så mye i mitt liv.. Noe som har vært veldig godt.. Jeg har jo trossalt slitt med søvnproblemer i over 1 år.. Og først få sove nå har vært utrolig deilig!! 🙂

Vi har fått tuppa en uke tidligere enn hva vi skulle ha hatt!! Vi hentet henne torsdag, men siden vi skulle jobbe fredagen var min kjære svigemor en engel som passet på hennes fra torsdag til fredag 🙂 Hun kom strålende fornøyd for å ha vært hos farmor var kjempe stas og koselig!! 🙂 Og jeg var utrolig heldig som fikk nydelige røde roser av mannen når han kom hjem

Så siden det har kommet så mye snø, så tenkte vi at da må det jo være moro å være litt ute i snøen! Så vi fikk kjøpt ett akebrett også aket vi! 🙂

 

Når frøkna var ferdig med aking var det kakao tid:) Det ble hjemmelaget kakao med marshmallows.. 😀 Det var veldig godt etter litt aktiviteter ute 🙂

På søndagen skrev frøkna litt brev og puslet litt før vi dro til mine foreldre for at hun skulle få leke med Silje og slikt før vi dro opp for å levere henne..

Det er rart at det er tøffere og tøffere å levere henne.. En merker at det blir fryktelig tomt og stille her uten henne 🙁

I dag har jeg jobber litt overtid! Hadde litt å ta igjen etter fravær i desember og januar 🙁 Så da var det  på tide å ta en liten bunke.. Fikk jobbet nærmere 4 timer overtid.. Så klager ikke, selvom dagen blir lang og en kommer realtivt sent hjem 🙁

Jeg fikk levert inn ringen min og etter mitt uhell 🙁 Men nå blir den tatt inn og så da går det vel greit 🙂

Oooh, jeg har forresten kommet frem til min nye tattovering! 😀 jeg har hatt lyst lenge å bygge på noten min.. Men ikke helt vist hva… Jeg har jo denne fra før:

og da tenker jeg å bygge videre på den med dette:

For å så lage det ut til dett Cherry Blossom Tree:D

med noe blading av dette:

 

Så blir nok mange overtidstimer for å få betalt dette! 🙂 hehe 😀

 

Håper dere får en flott kveld videre og en god uke 😀

Vi blogges!!