Det har ikke vært mye sommer i år.. Det har blåst, regnet og varmen? Nei den har vi ikke sett! Vært en meget trist sommer! Vi hadde store planer å bruke båten etter at vi giftet oss, men det kunne en se langt etter.
Men selv om sommeren ikke har vært som ønsket, har det ikke stoppet oss i å dytte innpå god sommer mat eller godt drikke.. Dette resulterer jo til de årlige; «Slik blir du kvitt sommermagen», eller «Lagt på deg noen kilo etter sommeren? Vi hjelper deg ned i vekt!»
Jeg blir like oppgitt hver gang, vi vet jo dette alt! Vi er fullstendig klar over at sommeren kan bli en tid hvor en unner seg kanskje litt ekstra. Jeg satt å leste en artikkel hvor det var om hvor mye en legger på seg i løpet av sommeren om en drikker litt hver dag. Her får du opp en liste med kcal på øl, vin, sprit ol, hvor mye kcal du legger på deg om en velger øl istedenfor vin. Og igjen jeg spørr, trenger vi virkelig denne informasjonen hvert år? Jeg tviler på det, om du er like oppegående som meg i hodet, er bevist på både av mat og drikke en putter inn, så vet du alt dette! Jeg kjenner jeg blir sprø! Jeg er nok litt ekstra oppmerksom på dette siden jeg vet at det er så mange som sliter med kropp og selvfølelse som det er. Jeg sier ikke at du skal få lov til å unne deg alt du ønsker i løpet av ferien.. Selvom det er sommerferie vil det ikke si at den jobben du evt har lagt i trening og kosthold i løpet av året skal glemmes. Men at en skal få lov å kose seg uten at en skal sitte med denne samvittigheten etterpå!
At vi fokuserer mer på god helse er bra, men å trykke det opp i tryne hver dag hjelper ikke. Jeg har lyst å kunne kose meg litt ekstra med viten om at ja kanskje det kommer på en kilo eller to, men er det virkelig noen krise? Så lenge jeg er klar over det og gjør noe med det etterpå? Nei jeg synes ikke det!! Kos deg med god samvittighet med litt omhu! Da går det som regel veldig bra!! Bare husk, veien til en sunn kropp og sinn er spis med hodet, og tren regelmessig. Om du velger å gå tur, løpe, eller å trene styke er opp til deg. Men gjør det som gjør deg glad og overskudd!
Over til noe litt mer koselig! Nå som bryllupet endelig er gjennomført!! Kan jeg vise kjolen min!! Det har vært vanskelig å ikke vise den før! Men siden mannen ikke skulle se, måtte en bare vente!!
Det kommer ett innlegg om vårt bryllup senere! Ville bare dele kjolen min til dere! Det var en magisk dag! Gleder meg til å dele hele dagen med dere og masse bilder!!
Vi blogges!!
