Disc Analyse – Hvem er jeg?

Jeg har vært heldig og blitt valgt ut til å få en Disc Analyse av meg selv. Dette med psykologi er meget spennende. Hvordan en leser «meg», og hvordan jeg kan «tolkes» av andre. En slik test som dette har jeg ikke vært borti i før. Så det var veldig spennende å få lov å bli med på dette.

Om du ikke vet hva en DISC-analyse, er dette en personlighetstest som brukes til å øke selvbevissthet hos individer og grupper. Det kan hjelpe innenfor kommunikasjonen mellom mennesker. Det er fint for både teamledere og ledere for å finne ut hva som er nødvendig for de ansatte å være i stand til å gjøre en så god jobb som mulig.

En DISC analyse forteller oss hvordan de skal oppføre seg i ulike situasjoner, hvordan man egentlig oppfører seg, og hvordan andre oppfatter deg. Det er her det spennende kommer inn. For du kan se på deg selv helt annet enn hva vedkommende gjør.

Alle har ulike atferdsstiler. Noen kaller dette personlig kjemi, men atferdsstil handler også om hvordan vi forholder oss til ulike oppgaver. Å kjenne til og forstå hverandres atferdsstil skaper et mer åpent arbeidsmiljø. Puslespillet er ett verktøy som gir større selvinnsikt og gjør kommunikasjon enklere.

Puslespillet er basert på flere elementer, blant annet William Moultons (1) DISC-modell. Puslespillet beskriver en person naturlige atferd(grunnleggende atferd) og hvordan han/hun tilpasser seg bestemte miljøer eller omgivelser

I dette puslespillet brukes fargene:

Rød = Dominans
Gul = Påvirkning
Grønn = Stabilitet
Blå = Konformitet

Vi er alle en blanding av alle fargene, med DISC analysen viser hvor du ligger, og hvilken farge som tynger mest hos deg.

Jeg ble overrasket, men samtidig kom det frem ting jeg viste om meg selv.

På grunnleggende atferd, som er min naturlige atferd (dette er hvordan jeg forholder meg til folk når jeg er avslappet og føler meg trygg) beskrives jeg som at jeg er vanligvis ingen ambisiøs person. Jeg stiller sjelden klare mål i livet.(Dette kan på noen punkter være sant, jeg har jo ikke funnet ut av hva jeg vil bli når jeg blir stor??..) I stedet foretrekker jeg å bygge på langvarig medmenneskelig forhold, og vie meg selv til personlige interesser eller fritid. Dette stemmer veldig godt med meg. Jeg liker å finne venner og personer som jeg kan ha livet ut(jeg har tross alt funnet mannen i mitt liv). Det kommer og frem at jeg er glad å jobbe i team eller gruppe, da jeg som regel er vennlig og samarbeidsvillig, samt er villig til å aksepterer andres ideer. Jeg har evnen til å lytte til andre og være tålmodig med dem. Jeg spiller godt på lag og har evnen til å samarbeide med andre.

Jeg er sjeldent irritert eller utålmodig. Jeg foretrekker å jobbe i mitt eget tempo, og konsentrere meg om de detaljene for å kunne garantere et resultat av høy kvalitet.   Jeg ligger på fargene blå, grønn og gul. Har lite på rødt.

I punktet «Tilpasset atferd under regler og prosedyrer i omgivelsene mine» får jeg ikke helt dette til å stemme med hvordan jeg er som person. For her så dropper min blå bar ganske kraftig. Her beskrives jeg som at går i «mot» en gruppe. Jeg er mer en person som føyer meg.. Så dette var litt rart å lese. Det skrives: Når du har foretatt en endelig vurdering av en situasjon eller ett problem, holder du fast på din oppfatning selv om du møter motstand. Du stoler på din egen vurderingsevne, selv om det innebærer at du må gå mot etablerte regler og praksis. Andre kan enkelte ganger oppfatte deg som ubøyelig og sta.
Her vil ikke jeg si at jeg kjenner meg igjen..

Men under der hvor det går på det grunnleggende atferd kjenner jeg meg igjen. Jeg har høy fokus på kvalitet i arbeidet mitt, og jeg sjekker nøye før jeg leverer fra meg noe.

Det stemmer dog at jeg er en person som finner meg lett til rette sammen med andre mennesker, selv mennesker jeg ikke kjenner. Jeg kan være sjarmerende og overbevisende. Jeg motiveres av sosial kontakt og setter pris på støtte og bifall fra andre. Jeg opptrer ofte fortrolig og samtidig er jeg varm og vennlig mot dem rundt meg. Min genuine interesse for andres tanker og følelser gjør at andre kommer til meg for støtte.

For meg har dette vært en åpenbaring av hvordan jeg tolkes, og hva jeg selv føler. Kanskje det er noe rett med dette jeg ikke føler og? Jeg skal ihvertfall gå inn i meg selv og tenke rundt på dette..
4a1ae7170b668763c6d0f4e12a843013

Besøk dere hjemmeside for informasjon 

Innlegget er sponset 

Du vet du er mamma når….

Du smaker på all slags mat for å sjekke temperaturen..(ikke alt smaker like godt..)

Du går rundt og føler du lukter sur melk, gulp og bæsj overalt

Du går ut av huset for å kjenne på tempen før du kler på barnet (gjerne innført meget mindre klær utenfor inngangsdøren)

Du snakker sjeldent om annet enn søvn, bæsj og tidsklemma

Du viser frem bilder til alt og alle så fort du er utenfor huset alene

Du savner barnet så fort det er ute av åsyn og helst vil snu i neste rundkjøring

Du pakker for familie turen bortsett fra til deg selv

Du putter bilnøkler i kjøleskapet og legger osten på benken

Du står å triller frem og tilbake på vognen i butikken (selv om du ikke har unger med

Du handler på butikken, betaler og går ut uten varene

Du nynner på bæ bæ lille lam og so ro lille mann for deg selv istedenfor din favoritt låt

Du oppdager at du har sett på barne-TV i en halvtime etter at ungen er lagt

Du sender ikke lenger flørtene og koselig sms til gubben, de omhandler som regel; bæsj, søvn, fustrasjon eller at en trenger diverse varer til mor og barn

Du har alenetid de 15 minuttene du går på do(du tar gjerne med en god bok og bare sitter der:p)

Du pakker alt du trengs og er klar for å gå ut, men kjenner du er kald fordi du har glemt å ta på deg buksa

Du vet ikke helt hva du skal gjøre når du har barnefri

Du har endelig gjort deg klar for å dra ut, så gulper ungen på deg, seg selv og hele gulvet

Du sitter og gynger med benet selv om du ikke har ungen på fanget

Når to blir til ett

Helgen er kommet! Du er klar for gullrekka på TV, en helg med gaming, festing eller lese en bok. Men hva gjør du når du plutselig ikke er alene om bestemmelsene?

Når en går inn i ett samboerskap, eller ekteskap, så blir en til to. En er to om bestemmelser. Det er ikke lenger du selv som bestemmer hvor ofte det er greit å ha eller dra på fest, når oppvasken skal tas, når en vasker klær, hvor ofte huset må vaskes. Du er ikke alene over eget herredømme. Dere er to som bor sammen, ergo, dere må samarbeide.
For noen par trenger en ikke kjøreregler, det går på automatikk, andre trenger kanskje noen grunnleggende kjøreregler.

Som ett par er det ikke lenger hva jeg vil, men hva dere vil. Hvor dere vil bo, hvor mange barn dere vil ha, om dere ønsker kjæledyr, felles økonomi, skal en kjøpe sammen eller en kjøpe og den andre flytte inn, er dere enig om barneoppdragelse, religion og lignende. Hvor mye skal deles på, eller føler dere at det er ok om en betaler mer enn den andre ved for eks bedre lønnet arbeid. Dette er kjekt å vite og bli enig om før en investerer hele seg i ett forhold, som ikke blir som en hadde tenkt når en kommer til dette punket. Ikke alle er like i tankegangen, og noen er kanskje mer skeptiske. Det går ikke ann å bare forvente at det skal være slik fordi noen du kjenner, eller foreldre lever slik. Men dette er noe en må snakke om, selv om det kan være vanskelig eller tungt, så må dette være ett tema før en tar ett steg videre i forholdet. Veldig dumt å kjenne etterpå at en sitter med skjegget i postkassa.

Du må ta og gi ett forhold. Ikke bare forvente å få. Du inngår etterhvert  kompromisser, og slutter å leve i din egen boble med hvordan JEG vil at ting skal være. Om din partner har sterke meninger eller ønsker, og du selv ikke har ett sterkt ønske eller mening er det helt ok å la den andre parten få det ønske og ikke være vanskelig fordi du kanskje ikke er 100% enig, men har heller ikke en mening om saken.

Men er ikke lett å omstille seg når en er vant å være alene, og ikke tenke på noen andre enn seg selv. Veldig mange har behov for egen tid, hva denne egen tiden går ut på kan være alt fra å lese en bok, trene, jakte, fiske, ja you name it, men dette må og være en samtale rundt før det går for lang. Den andre parten trenger kanskje ikke denne egen tiden og vil derfor føle seg alene, eller at vedkommende ikke har tid/lyst til å være med han/hun. Her kan og en finne ting som begge kan gjøre sammen, eller at du synes det ok at den andre parten får denne tiden for seg selv. Men du kan ikke komme i etterkant og «klage» over at vedkommende ønsker tid for seg selv når du viste hva du gikk inn i.

Når en får barn kan og en kjenne på at en tilbringer mer tid fra hverandre enn sammen. Dette skyldes at barnet krever sitt og trenger både tid og oppmerksomhet fra begge parter. Her kan det og være vanskelig om en ikke har snakket på forkant om hva en forventer at den andre parten. Det er hverken mor eller far som har det hele ansvaret. En kan fort føle seg alene om dette, hvis den andre parten trekker seg unna. Mange forhold kan og slite etter at ett barn har kommet til verden fordi en ikke lenger har den samme tiden sammen. En er vant med å kun være «oss» og ikke ha friheten til å kunne ligge på sofaen, sove når en vil, hvor lenge en vil, eller gjøre den en vil. For noen vil dette skape en splid mellom partene da den andre parten ikke lenger føler seg sett eller hørt. Det å være foreldre er en heldags jobb. Og her kan det og være greit å ha en samtale før en går til det steget å snakke sammen og høre med hverandre «hva ventes av meg, og hva forventer jeg av deg». Hva forventer du at din motpart stiller opp med og gjør? Hva kan oppgaven til far være? Og hva forventer du at far gjør? Dette er heller ikke noe som en må bare forvente at far skal gjøre eller vite. Her må du selv ta iniativ på å hjelpe din partner å finne de oppgavene som passer for han. En må og huske at det å ta den «lette» utveien som  å gi opp ikke er noen gevinst for deg, motparten eller barnet midt oppi det hele.

Som foreldre starter en ikke klokka 8 og er ferdig klokka 16. Det er hele dagen med arbeid, det skal gis mat, skiftes av bleier, leke, underholdes, en skal gjøre unna klesvask, husvask, og annet arbeid i huset. Hvis det i forkant ikke er blitt snakket om forvetninger om hva som skal ha blitt gjort kan det fort bli diskusjoner som ender med krangling. Hvis en er vant med at det kun er en som bidrar til at huset ser nogenlunde i stand hver dag, og dette ikke gjøres kan det oppleves fra den andre at vedkommende er lat. Problemet er bare at tiden strekker ikke til! Det å få unna alt en var vant med før en fikk barn er ikke bare bare lenger.

Som par må en lytte og kommunisere, dette er hva som gjør dere til ett par. «Jeg» er blitt til er «vi», du er ikke lenger alene om avgjørelser i livet! Det kan være tøft når det står på, men det er verdt jobben om en er villig til å jobbe for det og sammen.

Husk, gresset er sjeldent grønnere på den andre siden av gjerdet